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Inneres Kind sind innere Prozesse aus der kindlichen Vergangenheit. Ego States sind Dimensionen der eigenen Persönlichkeit, die aus Interaktionen mit der Umwelt entstanden sind.

Weniger Ballast - mehr Leben.

Was ist eine Krise? Eine Krise meistern, Resilienz fördern, Halt finden und sich selbst besser akzeptieren lernen.

Die meisten traumatisierten Menschen haben kaum mehr ein Gefühl für sich selbst und ihren Körper.

Das Ziel ist es Angebote zu machen, aus denen der Trauernde das für ihn passende auswählen kann.

Psychische Erste Hilfe und Maßnahmen der Psychischen Ersten Hilfe verstehen sich als präventive Maßnahme.